aclik kan sekeri 103 ne demek?

Açlık kan şekeri, bir kişinin son öğününden sonra aç karnına ölçülen kan şekeri seviyesidir. Normal bir açlık kan şekeri seviyesi, 70-100 mg/dL aralığında olmalıdır. Ancak 103 mg/dL gibi bir değer hafif yükselmiş bir açlık kan şekeri seviyesidir ve pre-diabetik olarak kabul edilmez. Ancak bu değerin sürekli olarak yüksek olması, sağlık sorunlarına neden olabilen Tip 2 diyabet riskini artırabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ile kan şekeri seviyesini kontrol etmek önemlidir.